Dụng Cụ, Thiết Bị Tập Thể Hình Tại Nhà

Ngày đăng 03/07/2015 02:14

(Đại Việt Sport) - Bạn đang có nhu cầu tập dượt thể dục thể thao, thể hình tại nhà? Nhưng lại có quá nhiều thiết bị để luyện tập, bạn chưa biết nên chọn thiết bị nào cho thích hợp với không gian, thích hợp với giá cả cho riêng bạn? Hãy tham thảo các loại dụng cụ tập thể thao tại nhà sau đây và chọn lọc cho mình nhé.


1. Đòn tạ

tap the hinh tai nha

Cách tập thể hình phổ thông nhất là tập tạ, bài tập cơ bắp căn bản nhưng đem lại hiệu quả cao. Để tránh những chấn thương không đáng có khi sử dụng những đòn tạ tự chế, tốt nhất bạn nên chọn mua cho mình một đòn tạ bảo đảm chất lượng.

Bây giờ, Đại Việt Sport đang cung cấp và phân phối các dụng cụ thể thao nhiều kiểu dáng:

tap the hinh tai nha

- Đòn tạ tay 0.35cm: tập luyện cho đôi tay săn chắc, khỏe mạnh

- Đòn tạ 1m: dùng trong các bài tập thể lực, mức tạ lớn

tap the hinh tai nha

- Đòn tạ 1m2: khuôn khổ rộng hơn, cho người tập thoải mái luyện tập

- Đòn tạ 1m5: phối hợp với giàn tạ tập thể hình, biên độ rộng ăn nhập cho những ai có vóc dáng cao to, sải tay dài.

- Còn nữa còn đòn 1m8 và 2m2 chuyên dụng cho phòng tập thể hình

Tùy chọn những mức tạ thích hợp cho mỗi lần tập với tạ tay hay đòn tạ dài: 1kg, 2kg, 3kg, 5kg, 7kg, 10kg , các mức tạ bạn có thể ghép đổi thay cho mỗi lần tập.

tap the hinh tai nha

Tạ đĩa Gang
tap the hinh tai nha

Tạ đĩa Nhựa

Để thích hợp với túi tiền tài mỗi người, bạn có chọn mua: tạ gang hoặc tạ nhựa với 2 mức giá khác nhau.


2. Ghế tập tạ


Ngoài các động tác tập tạ đứng, bạn cần một ghế nằm tập các bài tập đẩy tạ:

tap the hinh tai nha

- Ghế ngồi vớt tạ Xuki có thiết kế trông khá đơn giản, tuy nhiên bề mặt của nó được bọc đệm êm ái và chân đế được thiết kế với hai thanh ngang so với chiều dài ghế. Thiết kế này giúp ghế luôn giữ được thăng bằng dù bạn ở bất kỳ phong thái nào.

tap the hinh tai nha

- Ghế khởi động PRO 605204 - được thiết kế gọn nhẹ nhưng vô cùng kiên cố, sản phẩm chẳng thể thiếu cho các bài tập thể lực, tạo cơ bắp

the hinh tai nha

- Ngoài tác động đến các nhóm cơ lưng, ghế tập bụng điều chỉnh lưng VIFA 601004 còn chức năng tập cơ bụng, giúp cơ bụng săn chắc, thon gọn. Dễ gấp gọn khi không dùng đến.


3. Ghế cong tập bụng


tap the hinh tai nha

tap the hinh tai nha

Ghế cong tập bụng phù hợp với mọi đối tượng: nhân viên văn phòng suốt ngày ngồi trước máy tính, học trò sinh viên, các bà nội trợ làm việc nhà hằng ngày cảm thấy đau lưng mỏi mệt, những người muốn tập luyện để có cơ thể dai sức khỏe mạnh. Luyện tập cơ bụng, cơ ngực, cơ vai... Săn chắc hơn.

>>Xem Thêm:

Tổng hợp 8 loại xà đơn treo tường giá rẻ - Tổng hợp các giàn tạ giá rẻ

4. Xà đơn


tap the hinh tai nha

Xà đơn gắn cửa

Việc tập luyện cho cơ tay, cơ lưng, bụng, eo... Đơn giản với xà đơn, Ngoài ra giúp đỡ điều trị các bệnh lý về thoái hóa xương, thoát vị đĩa đệm, tập luyện cơ bắp, phát triển chiều cao ở trẻ đang tuổi thành niên,

tap the hinh tai nha
Xà đơn đa năng

Đại Viêt Sport chuyên cung cấp và phân phối các loại dụng cụ tập thể hình như : máy chạy bộ điện, xà đơn đại việt, ghế tập bụng, xe đạp tập, máy tập thể hình, cùng hàng ngàn các dụng cụ thể thao khác

 Địa Chỉ Showroom Đại Việt Sport Trên Toàn Quốc


địa chỉ showroom đại viết sport

>>> Nguồn: http://www.thethaodaiviet.vn/a341-ban-nen-mua-gi-khi-tap-the-hinh-tai-nha.html