Tổng hợp
Vòng eo con kiến thon gọn sau 12 tuần tập tạ
(Đại Việt Sport) - Vòng eo con kiến thon gọn sau 12 tuần tập tạ Lisa O’Daly đến từ miền Đông Nam London, chỉ với 12 tuần vòng eo của cô đã phẳng lỳ, hãy cùng tham khảo: Lisa O'Daly (33 tuổi, sống tại miền Đông Nam London), cũng như bao cô gái ...
Dụng cụ thể thao dành cho các phòng tập GYM
(Đại Việt Sport) – Khi bạn đến các phòng tập thể hình, tập Gym chuyên nghiệp cần có riêng các loại dụng cụ thể thao cho phòng tập đáp ứng nhu cầu tập luyện thường xuyên, số lượng lớn và đều đặn. 1. Khác biệt giữa dụng cụ phòng tập và gia đình Với Gia ...
Lắc vòng có ảnh hưởng gì đến việc sinh nở hay không
Đại Việt Sport - Những chị em nữ giới chưa có gia đình muốn có được vòng eo thon ngọn, muốn sử dụng chiếc vòng lắc để có được vòng eo như ý muốn nhưng lại rất lo ngại rằng liệu khi tập luyện với chiếc vòng đó có an toàn không? lắc vòng có ảnh hưởng gì ...
Bật mí cách giảm cân hiệu quả dành cho nam giới
(Đại Việt Sport) - Không phải chỉ có phụ nữ mới quan tâm đến vóc dáng, trên thực tế nam giới cũng có nỗi lo tương tự không kém chị em. Chẳng chàng trai nào muốn ôm “bụng bia” đi gặp người yêu, bạn bè, đối tác… Nhưng cũng đừng vội lo,, cách giảm cân hiệu ...
Hướng dẫn kỹ thuật giật bóng trái tay
Đại Việt Sport - Là một trong những tập đoàn lớn chuyên phân phối về các loại dụng cụ thể thao hôm nay sẽ hướng dẫn kỹ thuật giật bóng trái tay.Kỹ thuật này là một kỹ thuật nâng cao và rất khó nó ra đời vào cuối những năm 60 và đầu những năm 70.Kỹ thuật ...
Chế Độ Ăn Hợp Lý Sẽ Giảm Cân Hiệu Quả
Cuộc sống ngày càng sung túc, phần lớn người dân từ đủ ăn đến dư ăn. Đặc biệt những người sống ở các thành phố lớn, ăn uống dư thừa nhưng ít vận động, lại thêm dự tiệc tùng thường xuyên là những yếu tố góp phần làm cho vòng bụng ngày càng to. Xét về ...
(Đại Việt Sport) - Bí kíp tăng chiều cao cho bạnNgủ đủ giấc, chế độ ăn uống hợp lý,... sẽ giúp chị em tăng chiều cao dù qua tuổi trưởng thành. 1. Ngủ đủ giấc Giấc ngủ là liệu pháp tốt nhất cho chiều cao. Thiếu ngủ hoặc thức trắng đêm sẽ ảnh hưởng ...
30 phút luyện tập những bài tập tăng cân với bóng hiệu quả
(Đại Việt Sport) - Chỉ mất khoảng 30 phút luyện tập những bài tập tăng cân với bóng dưới đây sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.Dụng cụ tập: Một quả bóng đơn giản dễ tìm sẽ giúp cho bài tập trở nên sinh động hơn. Bài tập 1 - Đứng kéo ...
Lưu ý trong khi đánh bóng bàn cho người mới chơi
Đại Việt Sport - Những người chơi bóng bàn cần phải có những lưu ý trong khi đánh bóng bàn. Có 3 điểm mà những người chơi bóng bàn cẩn phải chú ý tới như : phán đoán, di chuyển bước chân, giơ tay đánh bóng là 3 điểm mấu chốt chính khi đánh bóng ...
Tính năng của vợt cao su gai dài là gì?
Đại Việt Sport - Những người mới chơi thường không biết vợt cao su gai dài là gì? cùng đặc điểm và tính năng của vợt cao su gai dài là gì? Nói chung, vợt cao su gai có độ dài vượt quá 1.5 mm trở lên đều gọi là vợt gai dài. Gai cao su của loại vợt này rất ...
