Tổng hợp
Máy tập thể hình, giàn tạ giá rẻ
(Đại Việt Sport) - Bạn đang có nhu cầu tập luyện thể thao, thể hình trong những ngày hè? Bạn và bạn bè không có nhiều thời gian để đến các phòng tập thể hình để tập luyện thường xuyên? Hãy sắm ngay về nhà những bộ giàn tạ, dụng cụ thể thao giá ...
6 loại xà đơn treo tường giá rẻ nhưng đem lại lợi ích rất lớn
(Đại Việt Sport) - Xà đơn treo tường chính là dụng cụ thể thao tập luyện gọn nhẹ mà hữu hiệu nhất. dành cho tất cả mọi người, mọi lứa tuổi. Hãy tham khảo 6 loại xà đơn treo tường giá rẻ sau đây và chọn ngay cho mình 1 sản phẩm thích hiowj nhé: 1. Xà ...
Đại Việt Sport – Các tư thế đơn giản của Yoga có một tầm quan trọng riêng của nó nhằm giúp các bạn ý thức được lợi ích của việc chỉnh sửa cân đối tư thế, hơi thở và sự luân chuyển tự do của dòng năng lượng trong cơ thể bạn. Chúng cũng là ...
Những sai lầm thường gặp khi tập Gym
(Đại Việt Sport) - Tại phòng tập Gym bạn thường mắc phải một số sai lầm, Tránh được những lỗi sai này thì bạn sẽ tiết kiệm được thời gian để nhanh chóng đạt dược mục tiêu tăng cân tăng cơ của mình.Cùng với chế độ dinh dưỡng, thì luyện tập thể hình sẽ ...
Đại Việt Sport – Trong cuộc sống ngày nay, vì quá bận rộn strest nên nhịp thở của chúng ta cũng trở nênmạnh hơn. Việc tập yoga sẽ giúp bạn thư thái và tịnh tâm hơn sau những ngày làm việc bận rộn. Tập thở trong Yoga cũng là một cách giúp bạn thư thá ...
7 động tác tập yoga vào buổi sáng
Đại Việt Sport - Ở bài viết hôm trước Đại Việt Sport đã chỉ cho các bạn biêt được Yoga là gì? Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn 7 động tác tập yoga vào buổi sáng mong sẽ giúp bạn có được tinh thần để học tập và làm việc vào ngày mới. 7 Động Tác Tập ...
Các bài tập yoga giúp giảm mệt mỏi, bệnh tật
(Đại Việt Sport) - Các bài tập yoga giúp giảm mệt mỏi, bệnh tật.Thay vì uống cà phê hoặc ngủ trưa, hãy thực hiện một số động tác sau để bổ sung năng lượng. Các nghiên cứu cho thấy tập yoga giúp bạn giảm mệt mỏi và điều chỉnh nồng độ hormone cortisol. 1. ...
Các bài tập tăng cân cho vòng 3 nở nang
(Đại Việt Sport) - 6 bài tập tăng cân dành cho cơ mông dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vòng 3 đẹp như ý trong thời gian sớm nhất. Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, chăm chỉ tập luyện sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ. Bài tập 1: Ngồi tấn và đá - Đứng ...
Cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt
Đại Việt Sport - Những người mới chơi bóng bàn thường hay mắc những nhầm lẫn về điều chỉnh các ngón tay khi đánh bóng bàn. Đại Việt Sport sẽ chỉ dẫn bạn cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc Cách điều chỉnh lực ngón tay khi cầm vợt dọc Vận ...
Những loại xe đạp tập thể dục giá rẻ bất ngờ
Đại Việt Sport giới thiệu xe đạp tập không yên giá rẻ hướng đến đối tượng trẻ muốn giảm cân, tập vóc dáng, những đối tượng không bị các bệnh về khớp. Sự hoạt động của chiếc xe này dựa trên nguyên lý liên hoàn giữa tay và chân khi tập sẽ giúp bạn ...
