Tổng hợp
Các bài tập với xà kép tại nhà.
Xà đơn, xà kép là những dụng cụ tập luyện tập không thể thiếu đối với những cánh mày râu khi muốn luyện tập cho cơ vai, ngực, bắp tay. Khả năng tác động của nó rất hoàn hảo, chi phí để có được một cây xà cũng không quá lớn, hơn nữa có thể chủ động ...
Cách lắp đặt xà đơn treo tường
Xà đơn vốn là môn thể thao yêu thích của nhiều người, nhất là những bạn nam. Nhưng việc thiết kế tạo được một chiếc xà đơn cho riêng mình là vấn đề trở ngại. Với những cây xà từ chế này thường chiều cao của nó là cố định, không thay đổi được, nên ...
Xà đơn đa năng đang là xu thế được nhiều người sử dụng bởi tính nhanh, lẹ và tiện dụng của nó. Bạn khó chịu khi cây xà tự chế của mình không thể mang lại cho bạn cảm giác thoải mái trong luyện tập.Hãy dẹp bỏ những lo ngại đó đi. Với cây xà đơn đa năng. ...
Màn khoe cơ bắp với xà đơn của lực sĩ đường phố.
Hẳn bạn nào tham gia câu lạp bộ thể thao đường phố cũng biết buổi trình diễn vời xà đơn của nghệ sĩ đường phố việt tối hôm 23. 12. 2013. Họ đến với nhau, giao lưu, học học, họ biến những thanh xà đơn xà kép cứng nhắc thành thứ vật dụng thật hiền ...
Các bài tập với xà đơn đa năng
Bạn có một cây xà đơn đa năng. Bạn có biết các bài tập với xà đơn đa năng đẻ tận dụng hết khả năng sử dụng của nó không ? Xà đơn đa năng ngày các trở thành xu hướng luyện tập của giới trẻ. Khả năng sử dụng linh hoạt của nó được rất nhiều bạn ...
Xà đơn đa năng iron gym giá rẻ
Xà đơn đa năng iron gym giá rẻ. Giá thành cực rẻ. Gác trên ô cửa, đặt dưới sàn nhà đều luyện tập tốt. giá sốc chỉ 580.000 đ ! Trên thị trường hiện nay, nói đến xà đơn có thể nói đến 3 loại xà rất được ưa chuộng là xà đơn đa năng, xà đơn xếp và đơn ...
Không giống như các dụng cụ tập thể thao khác. Xà đơn trong nhà được rất nhiều người ưa chuộng bởi giá thành rẻ và khả năng thích ứng cao trong mỗi gia đình. Xà đơn trong nhà có rất nhiều kiểu, chủng loại khác nhau cho bạn tha hồ lựa chọn. Mỗi loại, ...
Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm
Tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm. Một phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả. Bệnh sẽ chữa được dứt điểm, không tái đi tái lại nhiều lần. Khi mức cuộc sống được nâng lên, con người ngày càng phụ thuộc nhiều hơn vào công nghệ. Sự vận động ít đi khiến các ...
Bài tập xà đơn tăng chiều cao - Giúp kích thích, thúc đẩy chiều cao tối đa của ngươi luyện tập. Đơn giản, hiệu quả chỉ 30 phút mỗi ngày. Xà đơn là một dụng cụ luyện tập khá đơn giản được nhiều người ưa thích sử dụng Những bài tập xà đơn tăng chiều ...
Làm gì để tăng chiều cao tối ưu
Tăng chiều cao tối ưu. Đừng nhầm lẫn để rồi hối hận. hãy chú ý ngay những điều sau đây phát huy tối đa chiều cao của mình. Có rất nhiều yếu tố quyết định ảnh hưởng đến chiều cao của bạn. Từ dinh dưỡng, di chuyền, luỵện tập đến thói quen sinh hoạt. ...
